PSYCHOTHERAPIE PAWLOWSKA

mit Ihnen orientiert sich besonders an den Werten Empathie, bedingungsfreie Anerkennung, Akzeptanz und Authentizität.

Ängste sowie negative Welt- und Selbstbilder sind oft Gründe dafür, dass Menschen sich krank fühlen. Ungünstige Denkmuster beeinflussen unsere Gefühle und Körperempfindungen. Sich dessen bewusst zu werden, ist ein wichtiger Bestandteil der Therapie.

Dabei arbeite ich mit den Ressourcen der PatientInnen. Gemeinsam erkennen wir Bedürfnisse, Wünsche und Erwartungen. Im geschützten Rahmen der therapeutischen Beziehung können sich die PatientInnen mit ihrer eigenen Vergangenheit, ihren Erlebnissen, Erfahrungen und Konflikten auseinandersetzen. Auf diese Weise stoßen wir in unserer therapeutischen Arbeit aktiv einen Bewusstmachungs- und Heilungsprozess an, um von einem bestehenden Ungleichgewicht wieder in eine Balance zu gelangen.

Der Weg zu diesem Ziel führt darüber, Schritt für Schritt das eigene Leben und Erleben wohlwollend als Prozess zu begreifen und eine akzeptierende Haltung gegenüber Veränderungen einzunehmen. Elemente aus dem Achtsamkeitstraining, der Körperwahrnehmung, der Körper- und Verhaltenstherapie unterstützen uns bei unserer Arbeit.